A Lógica é:

Você ficar de olho na sua massa corporal

Ao calcular seu IMC, você descobre se está com o peso normal, acima ou abaixo do recomendado para a sua altura.

Quando estamos acima do peso indicado, estamos expostos ao risco de desenvolver vários males, como diabetes e problemas cardíacos. Quem está abaixo não está seguro, já que pode desenvolver doenças, mas devido à subnutrição.

Coloque na pesquisa também o quanto você gostaria de pesar.

Informe os dados para calcular o seu IMC e também sua taxa metabólica: